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前列腺如何養護?

提問: 前列腺如何養護? 問題補充: 如何進行前列腺的養護? 医师解答: 目前,治療慢性前列腺炎的方法雖然較多,但對有些病人而言效果不佳,甚至根本無效。慢性前列腺炎也是一種易復發、較頑固的疾病。有的病人初用某藥有效,但久用產生耐藥性,最后導致無效。心理因素也是影響該病治療的一個重要因素。當患者出現情緒壓抑、心理壓力過大時,不僅會影響治療效果,而且也容易導致病癥加重或復發。因此,平時要注意精神調理。  前列腺炎患者應堅持常運動,因為確有不少患者通過不懈的運動鍛煉使病情得到有效緩解,甚至痊愈。運動方式可多種多樣,但選擇慢跑、登山、跳繩、爬樓梯等方法最好。每天任選一種做,也可經常變換做,運動時間和運動強度可靈活掌握。慢性前列腺患者多運動的好處是:第一,運動能促使盆底血液流動明顯加快,有助前列腺局部的微循環;第二,運動中,盆底肌肉會反復收縮,能起到對前列腺按摩的作用,從而改善了前列腺腺管排泄不暢狀態;第三,運動是一種意志的鍛煉,同時還是調節情緒的好方法。實踐證明,運動能使人更易獲得歡愉感,有助消除長期困擾的憂郁、悲觀等情緒,這一點在前列腺炎的治療中非常重要。參考文獻:問醫生--www.wenyisheng.com/
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